متابعة- غرام محمد
تستخدم بذور الشيا في الطب البديل لعلاج الكثير من الأمراض الخطيرة. لاحتوائها على نسبة عالية من العناصر الضرورية لصحة الجسم. لذلك تعرف على أهم فوائدها في هذا المقال:
تساعد على خسارة الوزن عن طريق زيادة الشعور بالشبع والامتلاء.
تقليل السعرات الحرارية المتناولة على مدار اليوم.
تحسن من صحة العظام والعضلات والمفاصل.
تزيد من نضارة البشرة. وتعزيز نمو الشعر بشكل صحي.
تزيد من مستويات الطاقة في الجسم.
تعزز من طرد السموم. والفضلات المتراكمة في الجسم.
