متابعة- بتول ضوا

يعتبر الاستحمام من أكثر اللحظات متعة في يوم الإنسان. ولكن هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن يرتكبها الكثير منا والتي يمكن أن تلحق الضرر بالشعر والبشرة… وفي الآتي أبرز تلك الأخطاء

1. غسل الشعر بالماء الساخن

يعد استخدام الماء الساخن في الشتاء عادة شائعة جداً ولكنه قد يؤثر على درجة حموضة فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالأمراض. لذلك إذا أمكن ، حاولي غسل شعرك بالماء العادي أو البارد.

2. استخدم الماء الساخن على الجسم

لا ينصح بالاستحمام في ماء شديد البرودة في الشتاء وحاولي تجنب النقع في ماء شديد السخونة لفترة طويلة، لأنه يزيل الزيت الطبيعي للبشرة ويجعلها أكثر جفافاً.

3. فرك الشعر بقوة

يمكن أن يتسبب فرك الشعر بقوة أثناء الغسيل في اتجاهات مختلفة في نهاية المطاف في تكسر الخصلات، لذا جرب تدليك الشامبو بأطراف أصابعك أثناء الضغط برفق على فروة رأسك.

4. اغسلي وجهك قبل إزالة منتجات العناية بالشعر

يحتوي الشامبو والبلسم على مواد حافظة تقطر على الجبهة وخط الشعر، مما يسبب الحكة والتهيج إذا لم يتم غسلها. كما يمكن أن تسد المنتجات التي تلتصق بها المسام، مما قد يؤدي إلى انتشار البثور. لتجنب هذه المشاكل، اغسلي جسمك وشعرك ثم نظفي وجهك بمنظف مناسب لنوع بشرتك.

5. الاستحمام بعد الوجبات

الاستحمام مباشرة بعد الأكل يمكن أن يتداخل مع عملية الهضم من خلال تدفق الدم إلى الجلد ، لذلك يجب أن يتم ذلك بعد أن يهدأ الجسم ويعود إلى درجة الحرارة الطبيعية.