متابعة _ لمى نصر:
العسل مضاد حيوي طبيعي له خصائص تختلف عن أي طعام آخر، كما أنه مصدر ممتاز للطاقة.
تعال معنا لتتعرف على فوائد تناول العسل على معدة فارغة:
المضادات الحيوية الطبيعية
يساعد على تطهير الجسم ومحاربة الالتهابات والتسممات المختلفة بسبب خصائصه الطبيعية المضادة للفيروسات والميكروبات والفطريات والبكتيرية.
يعزز صحة القلب
من أشهر فوائد شرب العسل على معدة فارغة تعزيز صحة القلب والشرايين. أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن العسل مرتبط بخفض نسبة الدهون في الدم والكولسترول.
السيطرة على السعال
إن تناول العسل على معدة فارغة له فوائد عديدة في علاج التهابات الجهاز التنفسي العلوي. تناول كمية صغيرة من العسل يومياً يمكن أن يعالج السعال عند الأطفال، كما أن له وظائف التخلص من البلغم وتسكين السعال.
