رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

مشروب رائع لنسف دهون الكرش

متابعة _ لمى نصر:

يبحث الكثير من الناس عن المشروبات التي يمكن أن تحرق دهون البطن بسرعة، وفي هذه المقالة سوف نقدم لكم مشروب جيد جداً لحرق الدهون، لكن ينصح بعدم الإفراط في شربه.

تُستخدم أوراق الغار لحرق الدهون بشكل كبير وفقدان الوزن، ولكن يجب إضافة بعض المكونات الطبيعية المفيدة للصحة لأن أوراق الغار لها العديد من الأضرار الجسيمة.

– خذ كمية قليلة من الماء.

– ضع عود القرفة وورق الغار في الماء.

– يمكن إضافة الشاي الأخضر.

– اشرب 3 أكواب على مدار اليوم وشاهد النتائج.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي