متابعة- بتول ضوا

عندما تقترب المرأة الحامل من الثلث الأخير من الحمل وتاريخ الولادة، تبحث عن علامات مبكرة للمخاض وهي التغيرات في الهرمونات واستعداد الجسم للولادة. والتي يمكن أن تختلف من امرأة إلى أخرى. العلامات المبكرة للمخاض هي التغيرات في ووفقاً لموقع Healthline ، لدى الجسم العديد من الطرق لإخبارك بأنه جاهز للولادة.

1-نزول الطفل إلى أسفل الحوض

قد تبدأ في الشعور بالضغط في الحوض من أسابيع إلى ساعات قبل بدء المخاض النشط. وذلك لأن رأس الطفل سينزل في الحوض استعداداً للولادة.

وقد تلاحظ نتيجة لذلك تحسن ضيق التنفس لديها بسبب ابتعاد الطفل عن الحجاب الحاجز. كما يمكن أن تواجه ثقلاً في الحوض أو عدم الراحة وزيادة الحاجة إلى التبول بسبب ضغط الجنين على البطن والمثانة.

2. نزيف الدم

تتشكل سدادة مخاطية على عنق الرحم أثناء الحمل للحفاظ على رطوبة عنق الرحم ومنع نمو البكتيريا. مع اقتراب موعد ولادتك، يبدأ عنق الرحم في الاتساع، مما يؤدي إلى انفصال سدادة المخاط وإفرازات دموية. بمجرد ملاحظة هذا النزيف، قد تبدأ المخاض في غضون أيام قليلة، لكن بعض الأمهات تصر على الانتظار لمدة أسبوع أو أسبوعين.

3- اتساع عنق الرحم

عنق الرحم هو الجزء السفلي من الرحم الذي يفتح أو يتسع ليسمح للطفل بالمرور، وعندما يتمدد إلى سنتيمتر واحد، يكون المخاض ممكناً ويستمر حتى موعد الولادة. حتى يتسع إلى 10 سنتيمترات للسماح بمساحة كافية لـ خروج الطفل من الرحم.

4- زيادة آلام الظهر

آلام الظهر شائعة أثناء الحمل بسبب الاسترخاء الطبيعي للمفاصل والأربطة استعداداً للولادة، لكن آلام الظهر قبل المخاض مختلفة وأكثر إزعاجاً.

5- تقلصات تشبه الدورة الشهرية

بعض النساء يعانين من تقلصات مشابهة لتلك التي تحدث عادة مع الدورة الشهرية، فتكون خفيفة وغير مؤلمة للغاية في البداية، ولكنها ملحوظة وقد تأتي وتختفي قبل أسبوع أو أقل من الموعد المحدد لمساعدة الجسم على الاستعداد للولادة.

6- فقدان الوزن

غالباً ما تتوقف الأمهات الحوامل اللواتي يقتربن من نهاية الحمل عن اكتساب الوزن أو حتى فقدان الوزن. لا تقلقي إذا اكتشفت أنك فقدت الوزن، فهذا لن يؤثر على نمو الطفل أثناء الحمل.

قد يكون هناك نقص طفيف في الوزن بسبب قلة السائل الأمنيوسي وزيادة التبول قرب نهاية الحمل.

7. الإسهال

أثناء العلامات المبكرة للمخاض، يفرز جسمك البروستاجلاندين الذي يلين الرحم ويتقلصه، مما يسمح لأمعائك بالتفريغ بشكل طبيعي ويسمح للرحم بالتقلص بشكل أكثر فعالية أثناء المخاض والولادة.

8- ظاهرة التعشيش

في الأيام التي تسبق المخاض، قد تشعرين بدفعة مفاجئة في الطاقة ورغبة ملحة في التنظيف والتنظيم والاستعداد لطفلك. وهذا ما يسمى التعشيش، وهي ظاهرة شائعة في الثلث الثالث من الحمل.