متابعة-سوزان حسن

تصاب الأم بالحيرة عند التعامل مع مشكلة الإمساك ، خاصة إذا كان الطفل في الأشهر الأولى من حياته ، فهذه الظاهرة أكثر شيوعًا عند الأطفال المصابين بالجهاز الهضمي لذا سنقدم لك في هذه المقالة ماهي انواع الموز التي تصيب الطفل بالإمساك .

1- لا يؤكل الموز الأخضر عند الإصابة بالإمساك ، ومن خصائصه:

– نسبة عالية من النشا
-قدرته على الإشباع
-مصدر البروبيوتيك

2- ينصح بتناول الموز الأصفر لمحاربة الإمساك والذي يتميز بـ:

– طعم سكر قوي
– القدرة على الهضم بسرعة
-غني بالبروبيوتيك

لهذا ، أعطِ طفلك موزة صفراء ناضجة ، فهي لا تسبب له الإمساك ، كما أنها ألذ من الموز الأخضر لاحتوائها على نسبة عالية من السكر.
بالنسبة للرضع والأطفال الصغار ، قد يكون من الصعب هضم ومضغ الموز الأخضر ويمكن أن يسبب الإمساك. ومع ذلك ، لا يزال الموز مصدرًا كبيرًا للبريبايوتكس.

لكي يستفيد أطفالك من الموز في جميع المراحل ، أوصي بشراء الموز غير الناضج وتقديمه لأطفالك عندما يكون لونه أصفر فاتح ويكون جاهزًا للخبز في الكعك عندما يكون لونه بنيًا.