متابعة- غرام محمد
هناك دراسات كافية تُثبِت أن شرب الماء له علاقة مُباشِرة بصحة البشرة أو نضارتها أو ترطيبها. سنعرفك على أهم فوائد وتأثيرات الماء للبشرة:
– تأخير شيخوخة الجلد:
بسبب ترطيب الجسم والجلد. وزيادة ليونته ونعومته. ممّا يؤخر من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
– زيادة ليونة ومرونة الجلد:
فشرب الماء الكافي يساعد في تجديد خلايا الجلد وترطيبها. ووصول العناصر الغذائية التي تسري في الدم إلى خلايا الجلد. مما يزيد من ليونته.
– منع ترهلات الجلد:
فعند التخلص من الدهون. وفقدان الوزن قد يترهل الجلد. ولتقليل ترهل الجلد يمكن شرب الماء الوفير الذي يساعد في شد الجلد. وإعطائه لمعاناً ونضارةً.
– تقليل ظهور حبوب الشباب والبثور:
فشرب الماء الوفير يطرد السموم خارج الجسم. والتي تؤثر سلباً على صحة الجلد. وتؤدي لظهور البثور. والحبوب.
