متابعة -زهراء خليفة
يعد فقدان الوزن باستخدام الصبار أحد تلك الأشياء التي بدأت تنتشر على نطاق واسع في الآونة الأخيرة. . ما هي طريقته في الأكل؟ يتم تقديم أهم 3 طرق لفقدان الوزن باستخدام الألولفيرا.
عصير الصبار العادي: يمكنك حتى تحضير عصير وعليك فقط مزج الجل بمجرد أن يكون خارج النبات ويمكن أيضًا دمجه مع عصير منكه ذو طعم جيد للمساعدة في تخفيف طعمه المر بشكل طبيعي.
مزيج عصير الصبار: يمكنك حتى مزج عصير الصبار مع أي عصير فواكه أو خضروات أخرى من اختيارك. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من هلام الصبار إلى أي عصير فواكه من اختيارك، لكن تأكد من ترك السكر ويمكنك استبدال السكر بالعسل.
عصير الصبار المخفف: يمكنك تناول عصير الصبار مع كوب من الماء و عندما تخلط الماء مع الصبار ، فإنه يقلل الطعم المر الطبيعي.
