متابعة- غرام محمد

عندما يتعلق الأمر بتنظيف أسنانك. عليك أن تفكر بطريقة مثالية للتنظيف. فأنت بحاجة لتنظيف أسنانك ولسانك ولثتك. تجنب هذه الأخطاء حتى تحصل على أسنان صحية ونظيفة.

إذا كنت تستخدم فرشاة أسنان لفترة طويلة. فلن تكون فعالة. تنكسر فرشاة أسنانك وتنكسر شعيراتها. هذا يجعل تنظيف الأسنان بالفرشاة أقل فعالية. لن تتمكن فرشاة أسنانك من إزالة البلاك بفعالية.

من أكبر الأخطاء التي يجب تجنبها عند تنظيف أسنانك هو تجاهل لسانك. لسانك أرض خصبة للبكتيريا. إذا لم تقم بتنظيفها. فسوف تتكاثر البكتيريا.

يشطف معظم الناس أفواههم بعد تنظيف أسنانهم بالفرشاة.وهذا خطأ. عندما تشطف فمك. فإنه يزيل بعض الفلورايد من أسنانك.

الفلورايد يحمي أسنانك. لذلك. تريد أن يبقى هناك لفترة كافية حتى يلتصق بالمينا. تجنب الشطف إذا كنت تريد تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل فعال.