متابعة- غرام محمد
جميعنا نعلم أن مشروب السفن آب له الكثير من الفوائد الصحية. إلا أن هناك دراسات أثبتت أن مخاطره أكثر بكثير من فوائده. لذلك سنطلعك على أبرزها كي تتوقف فوراً عن تناول هذا المشروب الغازي الخطير:
– الإصابة بفقر الدم: إن الكافيين الموجود في هذا المشروب يؤدي إلى زيادة ضربات القلب. كما أنه يؤثر سلبا على امتصاص الحديد. مما يؤدي إلى ظهور أعراض فقر الدم. ونقص الكريات الحمر في الدم.
– زيادة فرص الإصابة بهشاشة العظام: يحتوي السفن آب على أحماض فسفورية. تعيق امتصاص الكالسيوم من الأمعاء ما يؤدي إلى زيادة احتمال تطوير الجسم لهشاشة العظام.
– زيادة فرص الإصابة بالسمنة: يحتوي هذا المشروب على كمية كبيرة من السكر. الذي يساهم في زيادة الوزن. وإعاقة عملية حرق الدهون. كما يساهم في زيادة احتمال إصابتك بمرض السكري.
