متابعة-سوزان حسن
يمكن أن تكون ولادة التوائم واحدة من أكثر الأوقات إثارة في حياتك ، فضلاً عن كونها واحدة من أكثر الأوقات إرهاقًا ، لذا فإن هذه المقالة مخصصة لقائمة من نصائح ولادة التوائم ، بالإضافة إلى معلومات أخرى رائعة حول تربية التوائم.
فيما يلي قائمة بالنصائح المتعلقة بالولادة بتوأم:
1. التخطيط للمستقبل
أولاً ، استعد مسبقًا من خلال التسجيل في دورة الإعداد للولادة للتوائم.
يفكرون في كل شيء في وقت مبكر ويتخذون جميع الترتيبات اللازمة لولادة التوأم قبل أسابيع أو أشهر من الموعد المحدد ، مثل تعلم تغيير حفاضات الطفل ، وكيفية تحميم الطفل والأشياء الأساسية الأخرى.
2. التزم بشيء ما بعد ولادة التوائم
ترتبط الأشهر القليلة الأولى من حياة التوائم باللعب الشاق والمستمر ، لذلك من المهم تقليل هذا التعب من خلال الالتزام بما يلي:
يأخذ الآباء إجازة ويستغلون الفرصة للمساعدة خلال الأشهر القليلة الأولى الصعبة.
تأخذ الأمهات الجدد أي مساعدة يقدمونها لأنها تساعدهن كثيرًا.
ناقشي مع زوجك كيفية رعاية الأطفال وتقاسم المهام بين الزوجين.
3. جمع المعلومات عن التوائم
اشترك في منتدى الأبوة المزدوجة حتى تتمكن من التحدث وتعلم الكثير من الأشخاص الآخرين الذين يتوقعون توائم أو لديهم بالفعل.
يمكنك الحصول على أفكار ونصائح مفيدة حول كيفية قضاء سنواتك المبكرة ، ويمكنك استخدام الحمل لقراءة الكتب والمقالات على الإنترنت حول تربية التوائم.
نصائح حول كيفية الرضاعة الطبيعية عند ولادة التوائم
إذا كنت تريد إرضاع طفلك ، فإليك بعض النصائح:
احصل على المشورة من النساء اللواتي لديهن خبرة في الرضاعة الطبيعية.
اذهبي إلى منظمة تقدم المشورة للنساء حول الرضاعة الطبيعية.
تأكد من شرب كمية كافية من الماء وتناول الأطعمة الصحية ، حيث يمكن أن يساعد ذلك في دعم صحتك وصحة طفلك.
إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب في الثدي ، يمكن اعتبار الرضاعة الصناعية كخيار تكميلي.
تجدر الإشارة إلى أن الرضاعة الطبيعية قد لا تكون صعبة كما تعتقد ، حتى مع التوائم.
أشياء يجب تجنبها عند تربية التوائم
بصفتك أحد الوالدين ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة توأمك على تطوير هويته الشخصية ، وأبرزها:
تجنب اختيار أسماء شخصية مشابهة لأطفالك ، لأن ذلك سيمنع الالتباس والمقارنات بين الأطفال في المستقبل.
تجنب لبس طفلك نفس الملابس ، لأنها صعبة ومغرية. يجب أن يرتدي كل طفل ملابس مختلفة لتمييزه عن الآخرين وتمييزه عن إخوته.
تجنب معاملتهم مثل التوائم ، لذلك عامل كل طفل مثل طفلين من أعمار مختلفة.
لا تقم بإجراء مقارنات بين التوائم ، ولا تخلق منافسة بينهما ، لأن التوائم الذين تتم مقارنتهم باستمرار بالتوأم الآخر يمكن أن يطوروا مشاعر سلبية وصورة سيئة عن الذات.
ضع أطفالك التوأم في صفوف مختلفة في المدرسة ، أو حتى في مدارس مختلفة إن أمكن.
من المهم السماح لكل توأم بقضاء وقته الخاص مع والديهما لأن التوائم بحاجة إلى التأكد من أنهم كفرد وليس مجرد توأم.
تحدث إلى كل طفل على حدة قدر الإمكان ، حيث قد يساعد ذلك في منع تأخر النمو وتحسين مهاراتهم اللغوية، شجع هوايات التوأم ، ولا تخفف من حدة نفسك بإجبارهم على مشاركة هواياتهم ذهبوا إلى مركز تدريب السباحة معًا.
