متابعة- بتول ضوا
الغثيان والدوخة هما أكثر الأعراض شيوعاً عند الأطفال الذين يسافرون بالسيارة. ويفسر سبب ذلك أنه “عندما ينظر الطفل إلى شيء ثابت، مثل وحدة ألعاب في يده، بينما تتحرك السيارة، ترسل العين إشارة إلى الدماغ بأنه في حالة النوم.
في نفس الوقت يشير جزء التوازن في الجسم إلى أنه في وضع “متحرك” بسبب حركة السيارة، وهنا يفقد الدماغ إحدى قدراته على توجيه الجسم مما يسبب الدوار والغثيان.
ويؤكد الأطباء أنه يمكنك منع هذه الأعراض لدى طفلك باتباع بعض الإرشادات، بما في ذلك تناول وجبة خفيفة قبل سفر طفلك. يجب ألا تفرغ معدته أكثر من ثلاث ساعات قبل مغادرة المنزل.
وفيما يتعلق بطرق الوقاية من الغثيان. “يجب أن ينظر الطفل دائماً إلى الأمام ولا يركز على قراءة كتاب أو لعب لعبة. ولكن على الأشياء التي تظهر أمامه وتتحرك أمامه، مثل حافة طريق المزرعة التي ظهرت أمام عينيه.
وإذا شعر طفلك بالغثيان والدوار أثناء الرحلة، أوقف السيارة واسترح لبعض الوقت لمنح الطفل فرصة كبيرة للخروج من السيارة والمشي لبضع دقائق. لذلك، يجب على الآباء أن يخططوا للتوقف عدة مرات أثناء السفر لمسافات طويلة، واستخدام الغناء، والاستماع إلى الراديو، والأقراص المدمجة، وما إلى ذلك لتحويل انتباه أطفالهم، وهو أمر مفيد للغاية في منع دوار الحركة.
