رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

آرسنال بكامل الجاهزية لمواجهة لشبونة

أكد مدرب آرسنال، ميكيل أرتيتا جاهزية كافة لاعبيه للمشاركة...

فيرجيل فان دايك: نريد أن نسيطر ونفوز على ريال مدريد

قال فيرجيل فان دايك، مدافع فريق ليفربول الإنكليزي، في...

حيلة غريبة ستجعلك تنام بسرعة!

أفضل الطرق للحصول على نوم هادئ وفعال النوم هو أساس...

عصائر طبيعية لعلاج الكبد الدهني: وصفات وفوائد

هل تعاني من مشكلة الكبد الدهني؟ تبحث عن حلول...

الحلبة أثناء الدورة الشهرية .. 4 فوائد تقدمها لصحتِك

متابعة: نازك عيسى ينبغي للنساء الاهتمام بتناول منقوع الحلبة خلال...

تجنبي تناول الأندومي أثناء الدورة الشهرية.. أضرارها خطيرة

متابعة- غرام محمد

تعتبر الأندومي وجبة غير صحية ولا يحبذ تناولها من قبل الصغار أو الكبار. سنطلعكِ على أضرار تناول الاندومي أثناء الدورة الشهرية.

تؤثر الأندومي على أجسام الفتيات بفترة الحيض. بسبب التوابل. والمنكهات الموجودة فيها.

تزيد من ضغط الدمّ. وتؤثر على الكلى لاحتوائها على كمية كبيرة من الأملاح.

تؤدي إلى السمنة عند الفتيات لاحتوائها على الدهون.

تؤثر على صحة القلب. والشرايين لاحتوائها على الدهون المشبعة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي