متابعة – لجين اسماعيل:
عادة ما تتسبب بعض العوامل في تشقق الكعبين منها السمنة، وارتداء الأحذية غير المناسبة، والوقوف لفترة طويلة، وجفاف الجلد، وعدم الاهتمام بنظافة القدمين، ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال اتباع وصفات طبيعية لعلاج تشقق الكعبين.
الموز
- ينصح بتحضير 2 حبة موز ناضجة، وهرسهما حتى يتحولان لعجينة ناعمة.
- ثم وضع العجينة على القدمين بما في ذلك الأظافر وجوانب إصبع القدم.
- تركه لمدة 20 دقيقة ثم غسل القدمين بالماء، مع تكرار الوصفة لمدة أسبوعين.
وصفة العسل
- بتحضير كوب من العسل والماء الدافئ، ثم مزج المكونات معاً.
- ثم تنظيف القدمين ونقعهما فى الخليط لمدة 20 دقيقة.
- ثم تجفيف القدمين ووضع مرطب عليهما مع تكرار الوصفة بانتظام قبل الذهاب إلى النوم.
الزيوت النباتية
- من خلال تحضير 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي، ثم تنظيف القدمين وتجفيفهما جيداً.
- ثم توزيع الزيت على الكعبين وارتداء جوارب نظيفة ومريحة وتركهما طوال الليل.
الفازلين وعصير الليمون
- من خلال تحضير ملعقة صغيرة من الفازلين مع 4-5 قطرات من عصير الليمون والماء الدافئ.
- ثم نقع القدمين في ماء فاتر لمدة 15 دقيقة، وشطفهما وتجفيفهما.
- بعد ذلك، ارتدِاء زوجاً من الجوارب الصوفية طوال الليل ثم غسل القدمين فى الصباح.
