رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أعراض نقص فيتامين د .. 3 علامات تظهر على بشرتك

متابعة: نازك عيسى يجب عدم تجاهل أي مشكلة تظهر على...

4 أبراج ذكائها استثنائي.. لا تتحايل عليها

الأبراج والذكاء: كيف يتميز الذكاء الاستثنائي لبعض الأشخاص؟ يعتبر الذكاء...

استراتيجية برشلونة لضمّ فيكتور جيوكيريس

كشفت صحيفة (موندو ديبورتيفو) الإسبانية أن برشلونة يخطط لاستمرار...

بايدن يعد بحضور حفل تنصيب ترامب

متابعة: نازك عيسى أعلن البيت الأبيض يوم الاثنين أن الرئيس...

كم من الوقت يجب أن أمشي يومياً؟!

فوائد المشي اليومية المشي هو واحد من أبسط الأنشطة البدنية...

الليمون الأسود.. فوائد غنية ستجبرك على تناوله

متابعة- غرام محمد

يعرف الليمون الأسود بغناه بالعناصر الغذائية لكن الجميع معتاد على تناول الليمون الأصفر. هل جربت يوما تناول الليمون الأسود داوم على تناوله:

– الليمون الأسود يساعد في الحفاظ على صحة القلب. ويعمل على الوقاية من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية.

– غني بنسبة كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ويعمل على تعويض النقص في نسبة فيتامين ج. ويعزز الجهاز المناعي.

– يعمل على محاربة البكتيريا الضارة. ويساعد على التخلص من السموم المتراكمة في الجهاز الهضمي.

– الحفاظ على صحة المرأة الحامل بعد عملية الولادة. سواء كانت طبيعية أو قيصرية.

– مفيد في إدرار البول. والعلاج من احتباس البول. ويساعد على الحماية من الإصابة بأمراض الكلى.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي