متابعة-سوزان حسن
كشفت نتائج دراسة علمية جديدة أن ممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتظم، لها فوائد نفسية وجسدية كبيرة، تصل إلى المحافظة على الأسنان والقلب، وتحسين الحالة النفسية.
وتشمل الفوائد التخلص من الاكتئاب والتوتر، والحفاظ على حسن عمل القلب، عبر خفض التعرّض للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وتخفيف الآلام، إذ إنها تطلق هورمون الأكسيتوسين، والذي يحفز الهورمونات التي تقضي على الآلام كالأندورفين.
وتساهم العلاقة الحميمة في رفع مستوى تقدير الذات والنوم بشكل أفضل، إذ تُطلق هرمون البرولاكتين الذي يساعد على الاسترخاء، وتعزز الصحة العقلية أثناء الشيخوخة، ما يحسن الوظائف الدماغية والذاكرة، والطلاقة اللفظية.
