متابعة – لجين اسماعيل :

ذكاء الأبناء أهم ما يفكر به الآباء حتى قبل الارتباط والإنجاب. ولكل طريقته في التربية التي يمكن أن تكون صحيحة، إليك طرق تجعل الطفل حتى سن المراهقة ذكياً.

دروس الموسيقى

أظهر الأطفال في المجموعات الموسيقية، زيادات أكبر في معدل الذكاء الشامل. حتى أن الموسيقى تمنع بعض الآثار الضارة للشيخوخة المبكرة.

 الميدان الرياضي

معدل التعلم يرتبط ارتباطاً مباشراً بمستويات BDNF. و أدى نظام التمرين لمدة 3 أشهر إلى زيادة تدفق الدم إلى جزء الدماغ الذي يركز على الذاكرة والتعلم بنسبة 30%.

القراءة معهم

لا تدعيه يحدق في الصور الموجودة في الكتاب بينما تقومين أنت بالقراءة كلها. عليك لفت انتباهه إلى الكلمات. اقرأي معه وليس له. فهي وسيلة فعالة لتعزيز القدرة على القراءة والكتابة في وقت مبكر للأطفال.

الانضباط الذاتي 

الطلاب الذين وصلوا لمستويات عالية من قوة الإرادة حصلوا على درجات أعلى في فصولهم والقبول في مدارس أكثر انتقائية. كان لديهم عدد أقل من الغياب وقضوا وقتاً أقل في مشاهدة التلفزيون وساعات أكثر في أداء الواجبات المنزلية..

لا تحرميه من النوم

لأن ذلك يحول دماغ تلميذ الصف السادس إلى دماغ طالب بالصف الرابع. أي يعادل [فقدان] عامين من النضج والتطور المعرفي.

طعام معين

أظهرت الأبحاث أن الأطعمة عالية الكربوهيدرات والألياف وبطيئة الهضم مثل دقيق الشوفان هي الأفضل. شريطة أن يأكل الطلاب طعاماً مختلفاً قبل أسبوع من الامتحان