متابعة- غرام محمد
ما الذي يجعل الكرز يتميز بكل هذه الفوائد العلاجية؟ هل تساءلت كيف يتم استخدام الكرز لمقاومة السرطان؟ إليك أهم فوائد الكرز في هذا المقال:
– الكرز هو أفضل علاج للسكري فعلى الرغم من احتوائه على السكر إلاّ أنه الأقل بالمقارنة مع فواكه أخرى عديدة مثل الخوخ، العنب البري والمشمش، يمنحكِ الكرز الأنثوسيانين، البوتاسيوم. وفيتامين C، كما أنه من المركبات النشطة من الناحية البيولوجية والتي تعمل على توفير مضادات الأكسدة. ومقاومة السرطان.
– تناول الكرز يساعدك في الوقاية من سرطان القولون. الثدي. البروستات. والرئة. ويعود السبب إلى المستوى المرتفع من الألياف في الكرز.
