متابعة- بتول ضوا
واحدة من كل خمسة نساء تعاني من الصداع أثناء الدورة الشهرية.. لكن ما الأسباب الكامنة وراء ذلك؟.. وهل ثمٌة من حلول لتخفيف وطأة تلك الآلام؟..
إجابة كل ذلك في السطور التالية:
تؤدي فترة الحيض إلى ظهور مجموعة من الاضطرابات المعوقة أكثر أو أقل، أثناء أو حتى بعد والصداع أكثرها شيوعاً.
يمكن تقسيم الصداع إلى فئتين: الصداع الذي يزول مع تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. والصداع الذي يُجبر النساء على التوقف عن كل نشاط والبقاء طريحة الفراش لشدة الألم.
ويصيب الصداع بشكل أكبر النساء اللواتي يتفاعلن بشكل أكثر عنفاً مع التقلبات الهرمونية في الدورة. هذه الحساسية المتغيرة هي التي تفسر هذا الصداع”.
لذلك لا تترددي في زيارة عيادة الطبيب في حالة الصداع الذي يمنع الحياة والذي لا يزول مع الباراسيتامول.
وبعيداً عن الأدوية يمكنك أيضاً استخدام نباتات مثل نبات عباءة السيدة أو شجرة عفيفة، لتخفيف ألم الصداع أثناء الحيض.أو حتى يمكن اللجوء إلى علاجات بزيت زهرة الربيع المسائية، أو حتى البابونج.
