متابعة _ نور نجيم :
يترافق استخدام الواقي الشمسي أحياناً مع بعض الأخطاء التي قد تبطل مفعوله أو تحدّ من تأثيره. تعرّفوا على أبرزها فيما يلي للحصول على أقصى استفادة منه:
لسوء الحظ المسبّب الرئيسي للشيخوخة المبكرة التي يتعرّض لها الجلد. وهذا ما يفرض علينا استعمال كريم حماية من الشمس. والأهم استعماله بالشكل الصحيح للحصول على النتائج المرجوّة. فما هي هذه الأخطاء؟
1- عدم اختيار رقم الحماية المناسب
يؤثر نوع البشرة على حساسيتها تجاه الأشعة ما فوق البنفسجيّة، فالبشرة الداكنة تتمتع عادة بمقاومة عالية تجاه الشمس وهي تحتاج إلى مستحضر وقاية يتراوح رقم حمايته بين 6 و25spf. أما البشرة الفاتحة أو الفاتحة جداً. فهي أكثر حساسية تجاه الشمس وتحتاج إلى رقم حماية يتراوح بين 50 و 100
2- استبداله لكريم نهار مزوّد بعامل حماية
لا يكفي استعمال كريم النهار أو كريم الأساس المزوّد بعامل حماية لتأمين الوقاية المناسبة من الشمس. فاستعمال كريم الحماية يبقى ضرورياً في كل الحالات، وتتميّز الصيغ الجديدة منه بكونها أقلّ دهنيّة وأسهل من حيث التطبيق.
3- استعمال ما تبقّى من الصيف الماضي
هذه الخطوة تنعكس سلباً على البشرة كونها ترتبط بانخفاض فعالية هذا المستحضر وتعريض البشرة لمخاطر الشمس منها الحروق، والشيخوخة المبكرة. وحتى إمكانية الإصابة بسرطان الجلد. كما أنها قد تكون وراء تحسّس البشرة وظهور بقع أو بثور عليها.
4- عدم تطبيقه بشكل موحّد
نلاحظ هذه الظاهرة لدى التعرّض المباشر للشمس على الشاطئ. إذ قد تتعرض أماكن من البشرة للحروق نكون قد نسينا تطبيق كريم الحماية عليها فيما تكون مناطق أخرى محميّة بفعل تطبيق هذا المستحضر. ولذلك يجب تجنب ذلك.
5- إهمال تكرار تطبيقه عدة مرات في اليوم
لا يمكن لمفعول كريم الحماية. حتى لو كان مضاداً للماء، أن يبقى مستمراً لعدة ساعات عند التواجد على الشاطئ. ولذلك يجب تكرار تطبيقه على البشرة كل ساعة أو ساعتين كحدّ أقصى.
6- تعريض عبوة كريم الحماية للشمس
يتسبّب تعريض عبوة مستحضر الحماية للشمس عند قضاء الوقت على الشاطئ في تلفه. ولذلك يُنصح بالاحتفاظ به في الحقيبة الموضوعة في الظل بهدف الحفاظ على فعاليه.
7- اعتبار مفعوله مطلق
يساعد كريم الحماية من الشمس، لكن مفعوله غير مطلق، وللاستفادة من الفعالية التامة في هذا المجال. فيجب الابتعاد عن التعرّض المباشر للشمس عندما تكون في ذروتها أي بين الساعة 12 ظهراً و2 من بعد الظهر، بالإضافة إلى الجلوس في الظل ووضع قبعة على الرأس ونظارات شمسيّة على العينين.
8- الاعتقاد بأن الغيوم تحمي من الأشعة ما فوق البنفسجيّة
استعمال كريم الحماية من الشمس ضرورياً حتى عندما يكون الطقس غائماً.
