رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

منها تشوش الكلام.. إليك أضرار شرب الكافيين بكثرة

متابعة – سماح اسماعيل:

بالرغم من فوائد الكافيين في قدرته على تحسين اليقظة، فإنه قد يؤدي أيضاً إلى عدد من الآثار الجانبية غير السارة في حال شربه بكثرة، والتي سنذكر بعضاً منها في هذا المقال:

الأرق.

العصبية.

الإثارة.

توهج الوجه.

التبوّل المفرط.

اضطرابات الجهاز الهضمي.

ارتعاش العضلات.

تشوش الكلام.

عدم انتظام دقات القلب.

صعوبة الاسترخاء.

تسريع معدل ضربات القلب.

يرفع ضغط الدم، وهذا التأثير يظهر بشكل خاص لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي