متابعة- غرام محمد
يساعد خل العنب على تنظيم مستويات سكر الدم. وتحسين صحة مرضى السكري من النوع الثاني. إذ تبيّن أن تناوله قبل النوم يساعد على الاستيقاظ صباحاً بمستويات سكر دم منخفضة. وصحيّة لدى بعض مرضى السكري.
يساعد تناول خل العنب ضمن حمية غذائية متوازنة على تحسين صحة القلب. والشرايين وخفض فرص الإصابة بأمراض جهاز الدوران المختلفة. إذ يساعد على خفض مستويات الكولسترول السيئ في الجسم. تقوية الدورة الدموية في الجسم. وتحسينها. وتنظيم مستويات ضغط الدم. وخفض ضغط الدم المرتفع.
يحتوي خل العنب على نسبة قليلة من السعرات الحرارية. وهنا تكمن فائدته في خسارة الوزن بشكل فعّال.
يساهم في تخفيض نسبة الكولسترول الضارّ في الدم. ويساعد على طردها خارج الجسم مع الفضلات والسموم.
يمتاز بقدرته الفائقة في منح المعدة الشعور بالشبع والامتلاء. وبالتالي يحدّ من الإصابة بالسمنة. والبدانة المفرطة.
يقوم بحرق الدهون. والتخلص من الشحوم. وترهّلات البطن. لذلك يمكنكِ إضافة القليل منه إلى طبق سلطة الخضروات.
