رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

بدون قلي وقليل من الزيت..حضري باذنجان بطعم رائع بالفرن بهذه الطريقة

متابعة: نازك عيسى

 

يعد الباذنجان من المكونات الرئيسية للعديد من الأطباق الشهية.ويتميز بطعمه الشهي والمفضل لدى العديد من الأشخاص. وفي هذا المقال سنقدم لك طريقة تحضير باذنجان بالفرن رائع بدون مقلاة وبدون الكثير من الزيت.

 

المكونات:

الباذنجان 2
لتحضير الصلصة
مسحوق الثوم اختياري
زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة.
ملعقة زعتر
ملعقةبابريكا
صلصة الطماطم 2 ملعقة كبيرة مع الريحان.

التحضير:

موزاريلا حسب الرغبة
دقيق الذرة قليلاً

اليوم سنصنع الباذنجان بدون مقلاة وبدون الكثير من الزيت. نصنعها بالفرن تقريباً لمدة10دقائق مع عجينة الزيت والصلصة الحمراء.

تحتوي الصلصة الحمراء على البابريكا ومسحوق الثوم والأوريجانو وزيت الزيتون وهي تشبه الصلصة الحمراء أكثر من الصلصة الحمراء. زين الباذنجان بجبنة الموزاريلا.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي