متابعة- بتول ضوا
يعد النسكافيه من بين المشروبات الشائعة الأكثر تفضيلاً. حيث يفضله الملايين حول العالم. ويتساءل الكثير من الأشخاص فيما لو يحوي النسكافيه أي فائدة للجسم.
يحتوي النسكافيه على أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم. كالكافيين والمعادن ومضادات الأكسدة. لذلك فإنه يقدم للجسم فوائد لا تقدر بثمن، أبرزها:
– يساعد على حرق الدهون.
– التقليل من خطر الاكتئاب والانتحار.
– تحسين وظيفة الدماغ ويزيد من اليقظة.
– يحد من خطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية، مثل: الزهايمر، ومرض باركينسون.
– يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
– يقلل من خطر أمراض الكبد مثل تليف الكبد، وسرطان الكبد.
