متابعة – علي معلا:
تهتم الأمهات بصحة أطفالهن وتغذيتهم تغذية سليمة، ولكن هناك بعض الأخطاء التي ترتكبها الأمهات من دون قصد عند تغذية أطفالهن.
لذا سنتعرف في هذا المقال إلى أخطاء التغذية التي ترتكبها الأمهات مع أطفالها:
1. الإفراط في إطعام الطفل.
عندما ترى الأم طفلها وهو يبكي من أجل الجوع، تطعمه بشكل أكبر من احتياجه، بينما الأمهات لا يعرفن أن الإفراط في تناول الطفل للطعام يسبب إجهاداً وتراكم للغازات، ومشكلات صحية في المعدة، لذا يجب الاعتدال في تناول طفلكِ للطعام.
2. شفط حليب الأم وإطعام الطفل من الزجاجة.
بعض الأمهات يستسهلن إرضاع الطفل من الزجاجة، لكن هذا غير صحي، إذ يجب استخدامها في الحالات الطارئة فقط لأن طفلكِ سيعتاد عليها بمرور الوقت، وسيتوقف طفلكِ عن الرضاعة الطبيعية تماماً ولن يستفيد من مميزات الرضاعة من ثدييك، بالإضافة إلى أنه عندما يتوقف عن الرضاعة من ثدييكِ، سيؤدي ذلك إلى انخفاض كمية الحليب التي ينتجها الثدي وبالتالي سيجف الحليب على المدى الطويل.
3. عدم إعطاء الطفل الحليب الصناعي.
ترفض معظم الأمهات إرضاع الطفل الحليب الصناعي، ولكن إذا كانت هناك بعض المشكلات في الرضاعة الطبيعية، فإن عدم إعطاء رضيعكِ الحليب الصناعي يؤدي إلى مشكلات صحية عديدة للطفل، لأن الشعور بالجوع مؤلم جداً بالنسبة له، ويمكن أن يسبب جفاف للطفل وقد يتطور الأمر إلى الوفاة.
4. مكافأة الطفل بالحلوى.
تكافئ معظم الأمهات أطفالهن بالحلوى عندما يتصرفون بشكل جيد، وهذا التصرف يجعل الأطفال تصنف الأطعمة التي يتناولونها إلى أطعمة جيدة وأطعمة سيئة، لذا سيؤثر ذلك فيما بعد في تناولهم للأطعمة الصحية، ويتركونها ويريدون دائماً الحلوى.
5. تقديم الطعام لطفلكِ في أطباق كبيرة الحجم.
ننصحكِ بألا تُبالغي في تقديم الطعام لطفلكِ، وتذكري دائماً أن بطن طفلكِ أصغر من بطنك، لأن الضغط عليه سيؤدي إلى تعويده على الإفراط في تناول الطعام، ما يؤدي إلى إصابته بمشكلات صحية فيما بعد.
