متابعة- بتول ضوا
قد ترتكب الكثير من الفتيات خطأ فادحاً بحق أظافرهنَّ عند الاستخدام المكثف لطلاء الأظافر والأسيتون.
فمع كل مرة تزيلين طلاء الأظافر بالأسيتون وتجددينه بلون آخر من الطلاء. فإنك تعرضينهم للضعف والتلف والتكسر.
لذلك نستعرض في السطور طرق تساعد في الحفاظ على صحة الأظافر
– زيت الزيتون: له خصائص تعمل على ترطيب الأظافر وتأمين الحيوية لهم وتغذية البشرة ومحيط الأصابع
إنقعي أطراف اليدين في زيت الزيتون الطبيعي لمدة 15 دقيقة قبل تطبيق الطلاء من جديد.
– أطعمة غنية بالبيوتين: يساعد النظام الغذائي الغني بالبيوتين على تقوية وتسميك الأظافر.
ومن الأطعمة الغنية بالبيوتين الحبوب كاملة الدسم والبيض المسلوق وغيرها الكثير.
– التدليك: يحفّز تدفق الدم إلى هذه المنطقة بالذات، مما يساعد على النموّها لفترة أطول وأقوى..
– شرب المياه: يساعد في ترطيب الأظافر الجافة والتالفة، كما هو الحال مع الشعر والبشرة.
– ارتداء القفازات للأعمال اليومية: كونها تساعد في تجنب الحفاف الناتج عن تلك المستحضرات الكيميائية.
