متابعة – نور نجيم :
يمتلك الزنجبيل قدرة عظيمة بعلاج الكحة الجافة أو الكحة المصاحبة للربو؛ لما له من خصائص مضادة للالتهاب.
وأشارت الدراسات إلى امتلاك الزنجبيل خصائص مرخية للقصبات الهوائية؛ فهي تساعد على ارتخاء وتمدد الأغشية الموجود في الممرات الهوائية؛ مما قد يخفف الكحة.
ويتم تحضير شراب الزنجبيل بإضافة 20-40 غرامًا من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوبٍ من الماء الساخن، ومن ثم نقعه لعدة دقائق قبل شربه.
كما يمكن إضافة العسل أو عصير الليمون؛ لتحسين المذاق، والمساعدة على تهدئة الكحة بشكل إضافي.
