متابعة – لجين اسماعيل :
مع اقتراب عيد الفطر المبارك. ترغب كل سيدة أن تكون في أجمل طلة وبشرتها مشرقة ونضرة. خاصة بعد تعرضها في شهر رمضان للتعب والجفاف. وفي هذا المقال نقدم طرق مجربة لعلاج جفاف البشرة قبل عيد الفطر.
حاولي تبديل الاستحمام الساخن بالاستحمام الفاتر. حيث يمكن للماء الساخن أن يجفف بشرتك عن طريق إزالة الزيوت الطبيعية. وقد تجدين أنه من المفيد تقليل وقتك في الاستحمام إلى 5 إلى 10 دقائق. حيث أن هذا يتجنب التعرض غير الضروري للماء. والذي يمكن أن يترك بشرتك أكثر جفافاً مما كانت عليه قبل الاستحمام.
كذلك تجنبي الاستحمام أكثر من مرة في اليوم. حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم جفاف البشرة. ومن الأفضل استخدام صابون غير معطر مصمم للبشرة الحساسة.
غسل الوجه بلطف
عند اختيار غسول الوجه. تجنبي الصابون والمنظفات التي تحتوي على مكونات قاسية، مثل الكحول. الريتينويد، أحماض ألفا هيدروكسي، كبريتات، عطر. حيث قد تجفف هذه المكونات بشرتك وتسبب تهيجاً أو التهاباً .
تجنبي غسل وجهك عدة مرات في اليوم
إذا كنت تعانين من جفاف البشرة. فقد يكون من الأفضل غسل وجهك في الليل فقط. إلا إذا كنت تمارسين الرياضة. حيث أن هذا ينظف وجهك بعد يوم طويل من جمع الأوساخ. ويساعدك على منع التخلص من الزيوت اللازمة من الجلد.
مرطب الشفاه
يمكن أن يساعد مرطب الشفاه في تخفيف جفاف الشفاه أو تشققها. حيث يجب أن يحتوي مرطب الشفاه على البترول أو الهلام البترولي أو الزيت المعدني. وتأكدي من أنه عند وضعه لا يتسبب في وخز شفتيك.
تجنب الأطعمة والمشروبات الساخنة والحارة
من الأفضل تجنب بعض الأطعمة مثل الحمضيات. والأطعمة الساخنة والحارة. وكميات كبيرة من المشروبات الساخنة، والكحول. والتي قد تساهم في حدوث جفاف البشرة.
التزمي بوضع واقي الشمس لعلاج جفاف البشرة. مع الحرص على الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على مادة التيتانيوم. والتي من شأنها أن تظهر على شكل خطوط بيضاء على الوجه. ويجب وضع واقي الشمس كل 3 ساعات لحماية البشرة من الشمس وجعلها رطبة.
