متابعة _ لمى نصر:

لعلاج حالات الإسهال من الممكن اللجوء إلى تناول الأعشاب والمشروبات الصحية. التي تقلل من الإسهال وتقي منه.

تعرف على أبرز هذه المشروبات.

شاي البابونج.
شاي البابونج هذا هو أفضل شاي للإسهال وأسرعها فعالية. عن طريق نقع أزهار البابونج في كوب من الماء الساخن. ستهدأ معدتك المضطربة.

الشاي الأخضر.
يمكن للشاي الأخضر أن يعزز الصحة ويخفف من مشاكل الجهاز الهضمي ويعالج أعراض الإسهال وآلام المعدة.

شاي النعناع.
انقع وعاء صغير من أوراق النعناع في كوب من الماء الساخن. يعطي طعم النعناع رائحة نفاذة ونكهة منعشة. ويخفف الإسهال.

شاي الليمون بالعسل.
يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي وتشفي جسمك. خذ كوب من الماء الساخن. واعصر الليمون وأضف العسل.

شاي الليمون.
اشرب كوب من شاي الليمون الساخن عندما تشعر بألم في معدتك. يمكن لمضادات الأكسدة والمركبات الكيميائية الأخرى الموجودة في الليمون التخلص من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية

الشاي الأخضر بالقرفة.
مزيج الشاي الأخضر والقرفة يعمل بشكل فعال للتخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تسبب أعراض الإسهال.