رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كيفية الاستحمام الصحيح للمواليد الجدد: دليل شامل للعناية بطفلك

متابعة-جودت نصري استحمام المولود الجديد قد يكون تجربة مثيرة للقلق...

علاج تورم أصابع الحامل في الشتاء بطرق طبيعية فعالة

متابعة-جودت نصري تعتبر مشكلة تورم الأصابع خلال فترة الحمل، خاصة...

الرباط: عاصمة المغرب وألفتها الساحرة

متابعة-جودت نصري الرباط، عاصمة المغرب، تجمع بين الأصالة والمعاصرة، وتزخر...

فوائد نبات السمح: كنوز غذائية لا تُقدر بثمن

متابعة-جودت نصري نبات السمح، هذا النبات الصحراوي القوي، يحمل في...

نصائح هامه لاختيار الكتب المناسبة لعمر طفلك

متابعة-جودت نصري عندما يتعلق الأمر باختيار الكتب لأطفالنا، فإننا نبحث...

احذر هذه المخاطر التي يُشكلها الكافيين في جسمك!

متابعة – سماح اسماعيل:

بالرغم من فوائد الكافيين. في قدرته على تحسين اليقظة. فإنه قد يؤدي أيضاً إلى عدد من الآثار الجانبية غير السارة في حال شربه بكثرة، والتي سنذكر بعضاً منها في هذا المقال:

الأرق.

العصبية.

الإثارة.

توهج الوجه.

التبوّل المفرط.

اضطرابات الجهاز الهضمي.

ارتعاش العضلات.

تشوش الكلام.

عدم انتظام دقات القلب.

صعوبة الاسترخاء.

تسريع معدل ضربات القلب.

يرفع ضغط الدم، وهذا التأثير يظهر بشكل خاص لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي