رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

كبة نية بدون لحمة

متابعة – نور نجيم :

قدمي الكبة كطبق جانبي على السفرة، على طريقة مطبخ سيدتي، بدون لحمة بطريقة سهلة وسريعة.

المقادير
– معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
– البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
– بابريكا : ملعقة كبيرة
– ملح : ملعقة كبيرة
– فلفل أسود : نصف ملعقة كبيرة
– الكمون : ملعقة كبيرة
– برغل : 2 كوب (ناعم)
– ماء ساخن : 4 اكواب
– البطاطس : 5 حبات (مهروسة)
– زيت الزيتون : نصف كوب
– معجون الفلفل الحار : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
ضعي البرغل في وعاء واغمريه بالماء الساخن ثم اتركيه حتى تتضاعف حجم حبات البرغل.
أضيفي البابريكا، والملح، والكمون، والفلفل الأسود، ومعجون الفلفل الحار، ومعجون الطماطم، والقليل من الزيت إلى البرغل ثم اخلطي المكونات حتى تتجانس.
أضيفي البطاطس المهروسة واعجني المكونات جيداً حتى تتجانس.
على نار متوسطة سخني الزيت في مقلاة ثم أضيفي البصل وحركيه حتى يذبل.
أضيفي البصل إلى الخليط السابق واخلطي المكونات حتى تتماسك.
شكّلي أقراص من المزيج وضعيها في طبق للتقديم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي