متابعة- بتول ضوا

من المعروف لدى الجميع دور الرياضة في تحسين الصحة الجسدية والعقلية والنفسية على حد سواء. كما وربطت الدراسات تأثير الرياضة على معدل درجات الطلاب وتحصيلهم الدراسي.

حيث أثبتت دراسات أجراها باحثين أن ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام أثناء الدراسة تساعد في تحسين درجات امتحان التلاميذ لأنها تطور مهاراتهم المعرفية.

حيث قام باحثون سويسريون بتجارب على مستويات التعلم والنشاط لحوالي 193 تلميذ تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 12عام يمارسون الرياضة بإنتظام.

ووجدوا رابط بين اللياقة البدنية ونتائج الاختبارات خاصًة في مادتي اللغة الفرنسية والرياضيات، وفقًا لما ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

ومع ذلك، قال الفريق إن الرابط كان غير مباشر. حيث تساعد اللياقة البدنية على تحسين الوظائف التنفيذية والمرونة المعرفية. والتي بدورها تساعد في التفوق فى الموضوعات والمواد التي تعتمد على إجابات محددة ومنظمة، مثل الرياضيات.

وأوضح المؤلف المشارك” Julien Chanal ” أنه “من خلال تحليل هذه التأثيرات عبر نموذج الوساطة الإحصائية. أثبتنا أن الرابط بين اللياقة القلبية التنفسية والأداء الأكاديمي كان غير مباشر وفي الواقع. ترتبط اللياقة البدنية بوظائف تنفيذية أفضل، وهي بالفعل وظائف تنفيذية تؤثر على الأداء المدرسي.”