متابعة _ لمى نصر:

رائحة القدمين الكريهة تسبب الكثير من الإحراج. وللتخلص منها نهائياً. نقدم لكم طرق سريعة.

صودا الخبز.
ادهن قدميك بملعقة طعام من صودا الخبز المتوافر في كل بيت. قبل ارتداء الجوارب أو ضعها مباشرة في الحذاء.

تبديل الأحذية والجوارب.
لا بد من تبديل الأحذية والجوارب. وتعقيم الأحذية أكثر من مرة في الأسبوع بمعقمات خاصة بذلك. ويمكن غسل الأحذية المصنوعة من مواد معينة في الغسالة لتخليصها من البكتيريا. واحرص على ترك الحذاء يجف قبل ارتدائه من جديد.

الجوارب المناسبة.
احرص على لبس جوارب مصنوعة من مواد طبيعية كالقطن الذي يمتص العرق. وتجنب تلك المصنوعة من مواد اصطناعية.

البودرة.
الكثير ممن يعانون من رائحة القدم المزعجة يلجئون إلى البودرة. التي تمتص العرق وتمنع تكاثر البكتيريا.