متابعة _ لمى نصر:
يعدّ مغلي الشعير أحد أكثر أنواع المشروبات الطبيعية فائدة للصحة. إذ يقبل على تناوله الكثير من الناس. نظراً لما يحتويه من عناصر غذائية غاية في الأهمية.
تعرف معنا على أهم فوائد مغلي الشعير.
يحتوي ماء الشعير على حمض الفيروليك. وهو أحد مضادات الأكسدة. التي تحافظ على صحة الأعصاب. ويساعد ماء الشعير على حماية خلاياك من التلف. الذي يسبب السرطان ويمنع نمو الورم.
يمكن أن يساعد ماء الشعير. في علاج التهابات المسالك البولية. نظراً لأنه مدر طبيعي للبول. فهو يساعد على طرد السموم والبكتيريا المسببة للعدوى من الجسم. ويساعد على تطهير الكلى. ويستخدم أيضاً لعلاج مشاكل مثل التهاب المثانة. وحصى الكلى ومستويات الكرياتينين المرتفعة.
يوصى باستخدام ماء الشعير كمشروب صحي للحوامل. فهو مثالي لأنه يعزز الهضم. ويمنع الإمساك ويخفف من غثيان الصباح.
يمكن أن يساعد ماء الشعير في خفض ضغط الدم المرتفع. وهو عامل آخر يساهم في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. والسكتة الدماغية.
يطرد السموم ويمنحك بشرة صافية ومتوهجة. ويساعد وجود مركب يسمى حمض الأزيليك في علاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط. وتساعد مضادات الأكسدة في محاربة الجذور الحرة وتقليل علامات الشيخوخة.
يساعد على عملية الهضم ويحفز عملية التمثيل الغذائي للدهون.
