رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

رحلة التطور الذاتي: 7 خطوات لتحقيق أقصى إمكاناتك

متابعة بتول ضوا هل تسعين لتحقيق أهدافك وتطوير ذاتك؟ هل...

كم من الوقت يجب أن أمشي يومياً؟!

فوائد المشي اليومية المشي هو واحد من أبسط الأنشطة البدنية...

لماذا الاستيقاظ عند سماع صوت المنبه مزعج

لطالما شعرنا بأن  الاستيقاظ فجأة بسبب المنبّه يشبه فقدان شيء ثمين،...

المنتخب العماني يبدأ تحضيراته لبطولة “خليجي 26” بمعسكر داخلي

أعلن رشيد جابر، مدرب المنتخب العماني، قائمة المنتخب لإقامة...

أدوية الصداع النصفي ممنوعة في هذه الحالة

متابعة: نازك عيسى رغم فعالية أدوية الصداع النصفي في السيطرة...

مع الحرص على تهوئتها.. خطوات تنظيف فرشة النوم

متابعة – لجين اسماعيل :

تتطلَّب فرشة النوم التنظيف المستمرَّ. مع الحرص على تهوئتها من حين لآخر. لذا نقدم لك طرق في التدبير المنزلي لتنظيف فرشة النوم:

يجدر الحرص على تهوئة فرشة النوم مرَّة كلّ شهر. وذلك عبر تعريضها لأشعَّة الشمس لبضع ساعات. مما يخلِّص من الرطوبة والروائح الكريهة. التي قد تؤدي إلى العفونة.

يخلط بضع قطرات من الزيت العطري والقليل من الـ”بيكينغ صودا”. فيرشّ الخليط على فرشة النوم. مع تركه لساعتين. ثمَّ، ينزع الخليط بوساطة المكنسة الكهربائية. ما يخلِّص من الأتربة والغبار. ويمنح فرشة النوم رائحة منعشة.

يضاف القليل من مسحوق الجلي إلى فرشة النوم بغية إزالة البقع عنها. ثمَّ يمسح المسحوق بماء بارد. مع الحرص على دخول الهواء. إلى الغرفة لتجفَّ الفرشة تماماً .

تقلب فرشة النوم من الأعلى إلى الأسفل كلّ 8 أسابيع.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي