متابعة- بتول ضوا
يتميز الناجحون بتمتعهم بمجموعة من السمات الشخصية والمؤهلات التي تساعدهم على النجاح. منها الانضباط والذكاء والاجتهاد والقدرة على اقتناص الفرص.
لكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن سر تحقيق النجاح بصورة دائمة يكمن في العادات التي نمارسها يومياً
وفي بعض عادات الصباح التي تتبعها النساء الناجحات وفقاً لموقع “timesofindia” كما يلي
أولاً: الاستعداد لليوم
الناجحات يفضلن أن تكون لديهن خطة يتبعنها، وهذه خطوة رئيسية تجعلهن متقدمات على أي شخص آخر.
بينما ينشغل الجميع بالراحة ليلاً، تكرس النساء الناجحات بعض الوقت ليلاً لوضع خطة ليومها التالى بشكل جيد ومثالي
ثانياً: ترتيب السرير
فكرة النوم على سرير فوضوي في نهاية الليل قد يسبب قلقاً وتوتراً مبالغ فيه للمرأة الناجحة. وبغض النظر عن مدى تعبهن وارهاقهن اليومي. فإنهن يرتبن أسرتهن بشكل صحيح للحصول على نوم جيد ليلاً.
ثالثاً: الاستيقاظ مبكراً
يعتبر الاستيقاظ مبكرا أحد مفاتيح النجاح للمرأة، فلا يوجد نجاح إلا مع النشاط والحيوية. مع وضع نمط يومي بداية من الاستيقاظ بشكل جيد وتناول المشروب المفضل والإفطار الصحي المتكامل.
رابعاً: التخطيط
تستغرق السيدة الناجحة خمس دقائق يومياً فور استيقاظها لترتيب أولوياتها. ويعتبر التخطيط من النقاط الأساسية في الحياة الناجحة عموماً وليس للمرأة فقط.
خامساً: الحفاظ على اللياقة
تحب النساء الناجحات الحفاظ على لياقتهن وصحتهن، يعتقدون أن ممارسة الرياضة في الصباح الباكر ستنعش عقولهم وتجعلهم نشيطين طوال اليوم.
وقد تمارسه المرأة على شكل حركة في المنزل وهي ترتبه، أو بضع دقائق من المشي في مسافة معقولة حتى لو ذهبت للعمل سيراً على الأقدام
