متابعة- غرام محمد
ينتج زيت الزيتون عن عصر حبات الزيتون. وهو أحد الزيوت اللذيذة. ومتعددة الاستعمالات. والمفيدة للجسم. وسنتعرف في ما يأتي على بعض فوائد زيت الزيتون على الريق للمرأة:
يعزز من صحة القلب. والجهاز الدوراني
يحتوي زيت الزيتون على حمض الأوليك (Oleic acid) الذي يعمل على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يعمل زيت الزيتون على خفض مستوى الكولسترول الضار. والحفاظ على ضغط الدم. ومنع الإصابة بتصلب الشرايين.
يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
يحتوي زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة التي غالبًا ما تؤدي إلى الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، لذلك من فوائد زيت الزيتون على الريق للمرأة هو الوقاية من الإصابة بعدد من السرطانات. مثل: سرطان الثدي. وسرطان القولون. والمستقيم. وسرطان بطانة الرحم. وسرطان البنكرياس.
يحمي الكبد
يعمل زيت الزيتون على حماية الكبد والمساعدة في إصلاح أي ضرر قد تعرض له الكبد. حيث يحتوي زيت الزيتون على العديد من المركبات مثل حمض الأولييك. الذي يعمل على التقليل من خطر الإصابة بأي أمراض قد تضر بالكبد.
يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.
يساعد في القضاء على جرثومة الملوية البوابية.
يساعد في تنظيم مستوى سكر الدم.
يعزز من كثافة العظام.
يقلل من التهاب المفاصل. وتورمها.
يساهم في علاج القلق. والاكتئاب.
يقلل من الأعراض المزعجة لمتلازمة الأيض.
يعزز من قدرات الدماغ على التفكير. والتحليل. والفهم والتذكر.
