رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أطعمة تعيق امتصاص الحديد

أهمية الحديد في الجسم الحديد هو معدن ضروري يلعب دوراً...

آرني سلوت: ريال مدريد أفضل نادٍ في آخر 10 سنوات

تحدث آرني سلوت، مدرب ليفربول، عن مواجهة ريال مدريد،...

دوري نجوم العراق (8): النجف يستقبل نفط ميسان

خاص- الإمارات نيوز تقام اليوم، الثلاثاء، مباراتان لحساب الجولة الثامنة...

تفاصيل جديدة في قضية سرقة مجوهرات زوجة خالد يوسف: المخرج عمر زهران في دائرة الاتهام

متابعة بتول ضوا شهد الوسط الفني المصري في الآونة الأخيرة...

مخاطر إعادة تسخين النشويات: دليل شامل لحياة صحية

متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا عن مخاطر إعادة تسخين...

جربي واختبري فعاليتها.. طرق تساعدك في الإقلاع عن التدخين

متابعة – لجين اسماعيل :

يعد التدخين آفة قاتلة. فقد أصبح جزءاً مهماً في حياة الكثيرين. لكن بالمقابل هناك الكثير ممن يرغب في الإقلاع عن التدخين. لذا فإن هذه الطرق الطبيعية تساعد في ذلك.

الشوفان

حيث يساعد على طرد السموم الضارة. فيمكن تسخين ملعقة شوفان واحدة على كوبي ماء. واتركها طوال الليل. وقبل شربه، قم بتسخين الخليط مرة أخرى واشربه قبل كل وجبة.

مستخلص بذور العنب

قلوية بطبيعتها، فتساعد في تخفيف حموضة الدم. والتلف الذي حصل للرئتين والجسم.

العسل

يحتوي الفيتامينات المفيدة، والإنزيمات، والبروتينات. ويفضل استخدام العسل العضوي، بدون المنكهات الصناعية لنتائج أفضل.

الفجل

يؤثر الفجل المبشور في حموضة الجسم المتأثر بالتدخين المستمر. هذا العلاج فعال لمدمني التدخين. وله نتائج أفضل مع العسل.

عرق السوس

مضغ عصا عرق السوس كلما شعر المدخن بالرغبة في التدخين. فهي تكبح هذه الرغبة، وتنظم الجهاز الهضمي.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي