رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد مذهلة للكاكاو الساخن على صحة مرضى الاكتئاب

الكاكاو الساخن: مشروب الشتاء الذي يعزز الصحة النفسية مع كل...

سكر الدم: الأسباب والمضاعفات وكيفية التحكم فيه

سكر الدم هو مصطلح طبي يشير إلى مستوى الجلوكوز...

تؤدي إلى موت الكبد.. احذر من تناول هذه المشروبات

المشروبات الضارة بصحة الكبد إن تخطي الحدود في العادات الغذائية...

الدوري الإسباني (14)… نتائج وترتيب

خاص- الإمارات نيوز استكملت، أمس الأحد، مباريات الجولة الرابعة عشرة...

ما هو تأثير الشخير على حياة المراهق؟

مقدمة الشخير هو ظاهرة شائعة تحدث أثناء النوم عندما يعوق...

هكذا تتخلّصين من كمية الزيت أو السمنة الزائدة في أطباقك

متابعة- غرام محمد

تعرفين جيداً أن من الأفضل عدم طهو الطعام باستخدام المواد الدهنية. ومنها الزيت والسمنة والزبدة. لكن لا يمكنك دائماً الاستغناء عن هذه المواد أثناء تحضير بعض الأطباق.

أما الخطأ الذي قد ترتكبيه في هذا السياق فهو إضافتك الكثير من المادة الدسمة إلى الطعام. لكن اعلمي أنه يمكنك تصحيحه بسهولة من خلال اتباع هذه الطريقة السهلة:

1 من أجل إزالة كمية الزيت الزائدة عن طبق ما. عليك أولاً أن تنتهي من تحضيره

2  بعد هذا ضعي بضع مكعبات من الثلج في محرمة ورقية أو في منشفة رقيقة نظيفة.

3 مرّري المحرمة أو المنشفة على صفحة الطبق الذي يحتوي على كمية كبيرة من الزيت بحيث تعمل على تجفيفه ويبدأ بالتجمّد.

إذاً. جرّبي هذه الطريقة كلما أضفت كمية كبيرة من الزيت إلى الطعام الذي تحضّرينه في منزلك وتخلّصي منه بسهولة. واحرصي في المقابل على تحضير أطباق لا تحتاج إلى ذلك

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي