متابعة- بتول ضوا
تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرة صحية ومشرقة طوال الوقت. يبدأ ذلك باتباع نمط حياة صحي وروتين عناية خاص.
كما أن هناك نصائح أخرى حددها خبراء التجميل، للمحافظة على نضارة البشرة وإشراقتها:
– اعتني ببشرتك بحب
أحبي بشرتك وشكلك، ودللي نفسك. وتقبّلي أي مشاكل قد تطرأ بهدوء ومحبة، فهي مثل كل شيء عابرة.
فبدون تقبلك لنفسك لن تساعدك حتى أغلى أنواع مستحضرات التجميل على الحصول على بشرة مشرقة.
– عودي إلى الطبيعة
استفيدي من العناصر الطبيعية الموجودة في الأغذية والمكونات الطبيعية. لكي تفيدي منها في العناية ببشرتك
فهي بلا شك ذات تأثير أعمق وأطول على نضارة بشرتك من أي مستحضرات أخرى.
– اسبقي الزمن
اتبعي الصبر في العلاجات أو الروتين الجمالي الذي تتبعينه. لكي تحصلي على نتائج طويلة المدى والتأثير.
لذا اتبعي روتيناً وواظبي عليه، واجعلي هدفك هو كيف تريدين لبشرتك أن تبدو بعد عشر سنوات من الآن. لا لمناسبة قريبة فقط.
– قدّري جمالك الطبيعي
محبة الذات وتقديرها هي مفتاح سحري يساعدك على إبراز نقاط قوتك. والظهور في أفضل صورة. فاحرصي عليها طوال الوقت بكل وسيلة ممكنة بداية من كلمات التشجيع البسيطة. وابتسامة لنفسك في المرآة. أنت تستحقينها
