رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من...

أسباب الاصابة باضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة

فهم اضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة النفسية والجسدية يُعتبر...

كشف أسرار مخدر الآيس وتأثيراته المدمرة على الصحة النفسية والجسدية

مخدر الآيس، هذا الاسم الذي بات يطلق الرعب في...

تأثير الإصابة بالاكتئاب على صحة الرجال

التأثير النفسي والجسدي للاكتئاب على الرجال الاكتئاب هو حالة نفسية...

الدوري الإسباني:خيتافي يزيد معاناة بلد الوليد

افتتح فريق خيتافي مباريات المرحلة الرابعة عشرة من الدوري...

طرق منزلية فعالة.. في تنظيف فرش الأسنان والشعر

متابعة- غرام محمد

تحتاج فرشاة الأسنان إلى التنظيف بين الحين والآخر. وذلك للتخلّص من البكتيريا والفطريات. في الآتي.مجموعة من الحلول المنزليّة. التي تُساهم في تنظيف فرشاة الأسنان. بفعاليّة. إشارة إلى ضرورة الحفاظ على فرشاة الأسنان جافّة. بعد اتباع إحدى الطرق الآتية في التنظيف.

غسول الفم: توضع كمّية ضئية من غسول الفم. في وعاء صغير. فتنقع فرشاة الأسنان لساعتين فيه. مع فرك الفرشاة في المحلول جيدًا. الأمر الذي يخلّص من الفطريات. ويجعل الفرشاة تتمتّع برائحة مميّزة. مع الأخذ في الاعتبار ضرورة شطف الفرشاة بالماء قبل الاستخدام.

الماء المغلي: هو يقضي على البكتيريا والفطريات المتراكمة على شعيرات فرشاة الأسنان. في هذا الإطار، تغمس الفرشاة في وعاء صغير يحتوي على الماء المغلي. وذلك لمدة 3 دقائق على الأقلّ. تشطف الفرشاة بالماء البارد لإعادتها لدرجة الحرارة الآمنة. مع الانتظار لدقائق إضافيّة قبل استخدامها. وذلك لتجنّب الحروق.

الخلّ وصودا الخبز: خليط الخل. وصودا الخبز فعّال في تنظيف فرشاة الأسنان. والقضاء على الفطريات والبكتيريا. يتحقّق ذلك من خلال إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز. وملعقتين من الخل إلى نصف الكوب من الماء.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي