متابعة- غرام محمد
يستخدم الزبادي والليمون لحرق الدهون المتراكمة في الجسم والتخلص من الوزن الزائد، ويعتبر واحداً من أفضل العلاجات المعتمدة لذلك، كون نكهته مستحبّة ومقبولة من الجميع.
يعتبر رجيم الزبادي والليمون من أنواع الحميات الأكثر فعالية وأهمية، فهو لا يساعد على حرق الدهون ونحت الجسم بسرعة فقط، بل إنّه يمدّ الجسم بالكثير من المغذيات، كما أنه ينقيّه من كل السموم الضارّة.
فوائد رجيم الزبادي والليمون قبل النوم:
– القضاء على البطن المنتفخ بشكل فعّال، وتكسير الدهون وحرقها، مما يؤدي إلى التخلّص من السمنة بشكل كامل.
– يمنع الزبادي الغني بالكالسيوم إصابة العظام بالهشاشة.
– المساهمة في تنشيط الجسم وجهاز المناعة.
– تقليل مستوى الكوليسترول في الدم.
– منع الإصابة بالالتهابات الطفيلية.
