متابعة- بتول ضوا

يُعرف الشاي الأخضر منذ سنين بدوره الفاعل في إنقاص الوزن، لكن فوائده تخطت حدود ذلك، وثبت أن له أهمية كبيرة لصحة الفم، نظراً لاحتوائه على عناصر غذائية ضرورية للأسنان واللثة.

وفيما يلي فوائد الشاي الأخضر للفم والأسنان واللثة

1- الوقاية من التسوس

بفضل قدرته الفعالة على مكافحة البكتيريا الموجودة في تجويف الفم ومنع طبقة البلاك من التكون فوق سطح الأسنان.

2- التخلص من رائحة الفم الكريهة

لاحتوائه على مادة البوليفينول، التي تساهم في القضاء على الميكروبات المسببة لهذه المشكلة المحرجة.

3- الحفاظ على صحة اللثة

لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل مركبات الفلافينويدات، التي تحمي أنسجتها من الإصابة بالالتهاب.

4- الحد من سرطان الفم

لأن مضادات الأكسدة الموجودة به تمنع أنسجة الخد واللثة واللسان من التحول لأورام خبيثة، فضلًا عن دورها الفعال في تقليص نموها إذا وُجِدت.

5- حماية الأسنان من التساقط

بما أن الشاي الأخضر يمنع الإصابة بالتسوس والتهاب اللثة وسرطان الفم، فمن المؤكد أن يساعد على تقليل تساقط الأسنان، لأن هذه المشكلات من العوامل التي تسبب فقدانها