رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أخطاء شائعة عند قلي السمك.. لا تكرروها بعد اليوم!

نصائح لتحضير السمك المقلي بشكل مثالي تعتبر عملية قلي السمك...

أكثر من مجرد وجبة شهية.. 6 فوائد صحية للبيتزا ستدهشك!

متابعة بتول ضوا تعتبر البيتزا واحدة من أكثر الأطعمة شعبية...

فران جارسيا على لائحة البيع في ريال مدريد

يبدو أن ريال مدريد حسم قراره بشأن رحيل ظهيره...

أعراض نقص اليود في الجسم

فهم اليود وأهميته للجسم اليود هو عنصر غذائي مهم جدًا...

الدوري الأرجنتيني: بيلجرانو يسقط أمام إنديبندينتي ريفاديفا

خسر بيلجرانو أمام ضيفه إنديبندينتي ريفاديفا 0-2 في الجولة...

احذروا من أضرار شرب القهوة على معدة خاوية

متابعة- غرام محمد

القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، فلا يبدأ الصباح إلا بكوب القهوة الساخن الذي يمد الجسم بالنشاط والطاقة التي يحتاجها لممارسة جميع مهامه خلال اليوم، ولكن عدم الاعتدال في شرب القهوة يؤدي إلى حدوث الكثير من المشاكل الصحية، ومن بين العادات غير الصحية أيضا شرب القهوة على معدة خاوية، فقد يؤدي هذا إلى حدوث الكثير من المشكلات الصحية والنفسية.

تؤثر بشكل سلبي على الأوعية الدموية وضربات القلب، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستمر لضغط الدم.

عدم الحصول على قسط كافي من النوم، حيث إن القهوة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين الذي يؤدي إلى إضطراب في النوم لساعات طويلة.

يؤدي شرب القهوة على معدة خاوية إلى حدوث إسهال عند بعض الأشخاص.

زيادة عدد مرات التبول خلال اليوم، حيث إن الكافيين الموجود في القهوة يساعد في تحفيز عمل المثانة.

الإصابة بالتهابات في المفاصل الروماتويدي.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي