رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طريقة تحضير السمن العربي في المنزل

فوائد السمن العربي السمن العربي هو أحد المكونات الأساسية في...

كيفية المحافظة على دهان جدرانك من التقشر والتلف

أسباب تقشر وتلف دهان الجدران من المهم أن نفهم الأسباب...

نيمار منتقداً رودري: أصبحت ثرثاراً!

وجه البرازيلي، نيمار جونيور، نجم الهلال السعودي، انتقاداً قوياً...

طريقة تحضير طحينة السمسم في منزلك

متابعة- يوسف اسماعيل طحينة السمسم هي مكون أساسي في العديد...

نصائح لتفادي زيادة الوزن في الشتاء

يعتبر فصل الشتاء فترة تزداد فيها احتمالات زيادة الوزن...

لهذا السبب.. الإصابة بنزلات البرد تصبح أسهل في الشتاء

متابعة: روان ديوب

 

تكثر الإصابات بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء. وتصبح عبارة “لا تخرج بدون معطف، ستصاب بالبرد” شائعة جداً.

ويؤكد العلماء أن الطقس البارد يسهل الإصابة بالبرد. فيما لا تزال الأبحاث بشأن ظروف الإصابة بفيروس كورونا قيد الدراسة مع صعود منحنى المرض خلال أشهر الشتاء.

ونقلت شبكة “سي إن إن” الإخبارية الأميركية عن أستاذ الصحة العامة بجامعة بيردو الأميركية ليبي ريتشارد. قوله إن “فيروسات الأنف تكون معدية لفترة أطول وتتضاعف بشكل أسرع في درجات الحرارة المنخفضة”.

وأضاف ريتشارد: “لهذا السبب تنتشر هذه الفيروسات بسهولة أكبر في الشتاء. ارتداء معطف ثقيل لن يحدث فرقا بالضرورة”.

وتابع: “بشكل أكثر تحديدا، يمكن أن يغير الطقس البارد خصائص الغشاء الخارجي لفيروس الإنفلونزا. حيث يجعله مطاطيا وأكثر صلابة من قبل، مما يجعل انتقاله من شخص لآخر أسهل”.

وأوضح ريتشارد أن استنشاق الهواء البارد يؤثر سلباً على الاستجابة المناعية في الجهاز التنفسي. و”هذا يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات”.

ونصح أستاذ الصحة العامة بالاستعانة بـ”ارتداء وشاح وتغطية أنفك وفمك، الأمر الذي سيقوي مناعتك ويجنبك العدوى”. وفقاً لما جاء في موقع سكاي نيوز عربية.

وهناك أيضاً سبب آخر يزيد من إصابات البرد والإنفلونزا في الشتاء، وفق ريتشارد. هو تعرض معظم الناس لضوء الشمس بشكل أقل في هذا الفصل.

ويقول الخبير إن الشمس مصدر مهم لفيتامين “د” الضروري لتعزيز صحة الجهاز المناعي.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي