رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

فوائد فيتامين ب3 للبشرة.. ستدهشك!

متابعة _ لمى نصر:

يساعد فيتامين ب3 على ترميم البشرة وتجديدها مع الحفاظ على حاجز الترطيب الطبيعي، كما يعد أيضاً مصدراً للكولاجين الطبيعي والإيلاستين المعزز اللذين يساعدان على جعل البشرة تبدو ممتلئة وناعمة.

تعرفي معنا على أهم فوائد فيتامين ب3 للبشرة:

تنعيم البشرة:
نظراً إلى أنه ينظّم تجدد الخلايا. يبدو أنه يعمل بشكل خاص على تضييق المسام، سواء كان تضخمها بسبب زيادة الدهون أو بسبب الجاذبية والعمر. تأثيره أكثر حدّة من تأثير أحماض الفاكهة أو الريتينول.

التقليل من جميع أنواع فرط التصبغ:
يحتوي هذا الفيتامين على خصائص مضادّة للتصبغ عن طريق تثبيط نقل الميلانين، ولكن أيضاً بتأثيراته المضادة للالتهابات. ومع ذلك، فإنّ المكون الالتهابي مهم في كل من حب الشباب، وفي تكوين البقع وعلامات حب الشباب.

ترطيب البشرة:
يعزز تجدد الخلايا، وبالتالي يسمح بتقشير طبيعي جيد وصحي. وبالتالي، تصبح البشرة أقوى، محمية من الجفاف واختراق المهيجات.

مضادّ للشيخوخة:
مثل معظم الفيتامينات، يعتبر فيتامين بي 3 مضاداً للأكسدة، ولكنه أيضاً مضاد للالتهابات، وبالتالي فهو مضاد للشيخوخة. إن تطبيقه بجرعة 4-5%، يعزز تأثير مضادات الأكسدة للبشرة، من خلال مقاومة أضرار الأشعة فوق البنفسجية وتقليل الآثار الضارّة للضوء الأزرق، ويشارك في الشفاء الجيد.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي