متابعة- بتول ضوا
الصداع النصفي اضطراب عصبي مزمن يتميز بتكرار نوبات الألم في جهة واحدة من الرأس، والتي تتراوح شدتها بين المتوسطة والشديدة، وغالباً ما تؤثر بشكل سلبي على أداء الأنشطة اليومية، كما وتُضعف القدرة على العمل والانتاج.
وقد لفت الأطباء إلى أن هناك بعض العوامل التي تزيد حدة الصداع النصفي سوءاً.
– تناول الجبن شديد الملوحة.
– حبوب منع الحمل الهرمونية، حيث تزيد من شدة الصداع النصفي قبل مجيء الدورة الشهرية.
– تناول اللحوم المصنّعة كالسجق والهوت دوغ والبرغر والبيتزا.
– المشروبات التي تحتوي على سكريات اصطناعية، مثل كوكاولا زيرو وغيرها.
– الانتقال إلى منطقة بعيدة مختلفة في التوقيت، ما يؤثر على الساعة البيولوجية.
