رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد شرب النعناع على الجهاز التنفسي

الفوائد الصحية لشرب النعناع تعتبر العناية بالجهاز التنفسي جزءًا مهمًا...

دوري أبطال الخليج: دهوك يستقبل النصر الإماراتي

خاص- الإمارات نيوز يلعب اليوم، الثلاثاء، دهوك العراقي والنصر الإماراتي...

براد بيت بين مطرقة الطلاق وسندان أبنائه: هل ينجح في لم شمل عائلته؟

متابعة بتول ضوا يشهد النجم العالمي براد بيت فترة عصيبة...

للتخسيس وبناء الجسم… سر قوة الفلفل الحار في حرق الدهون؟

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لتعزيز...

أكل البيض ليلًا .. علاج فعال لهذه المشكلة

متابعة: نازك عيسى يعد البيض من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان،...

بمكونان يزخر بهما فصل الشتاء.. حضري ألذ عصير طبيعي بدون سكر

متابعة – نور نجيم :

تعلمي طريقة تحضير أطيب العصائر الطبيعية المنعشة والمفيدة لصحتك وصحة عائلتك على طريقة مطبخ سيدتي، وامزجي الجريب فروت مع البرتقال.

المقادير

– الغريب فروت : نصف كوب (عصير)

– عصير البرتقال : كوب

– ماء الصودا : ربع كوب

– العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

اخلطي عصير البرتقال مع عصير الجريب فروت في إبريق كبير.

أضيفي ماء الصودا واخلطي.

وزعي المزيج في أكواب وحلي بالعسل حسب الرغبة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي