متابعة _ لمى نصر:
المستكة أو صمغ المستكة من المواد التي استخدمت في الشرق الأوسط منذ قرون، وينتج ضمغ المستكة من لحاء شجرة المستكة الذي ينمو بشكل أساسي في جزيره اليونان.
في هذا المقال سنعرفك على أهم فوائد المستكة:
مفيدة للجهاز الهضمي:
من أكثر الاستخدامات الشائعة للمستكة هو علاج اضطرابات الهضم، فهي تخفف من عسر الهضم والتهابات الجهاز الهضمي، كما تساعد أيضاً على علاج الحموضة، وعلى التخلص من الغازات والانتفاخات وبالتالي علاج القولون والتخلص من آلامه المزعجة. وتعمل على علاج قرحة المعدة الناتجة عن البكتيريا، حيث أنها تعمل كمضاد للبكتيريا.
صحة القلب:
للمستكة دور فعال في تقليل نسبة الكوليسترول الضار فى الدم على المدى الطويل، وبالتالي زيادة نسبة الكوليسترول النافع للجسم، وبدوره يحمي من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
صحة الأسنان:
تستخدم المستكة للتغلب على رائحة الفم الكريهة والحصول على نَفس مُنعش، وتعمل على مكافحة تسوس الأسنان، لأنها تقضي على البكتيريا المسببة لهذه المشاكل. وتدخل المستكة في تحضير مستحضرات العناية بالأسنان كغسول الفم ومعجون الأسنان.
تساعد في التخلص من العرق:
تحتوي المستكة على مواد مضادة للبكتيريا والفطريات لذلك فهي تستخدم للتخلص من رائحة العرق الكريهة وتستخدم كبديل طبيعي لمزيلات العرق.
إنقاص الوزن:
تساعد المستكة على التقليل من نسبة الدهون المتراكمة في الجسم وبالتالي إنقاص الوزن.
