رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تأثير الإصابة بالاكتئاب على صحة الرجال

التأثير النفسي والجسدي للاكتئاب على الرجال الاكتئاب هو حالة نفسية...

كيفية تفادي أضرار حليب التين الأخضر على البشرة

مقدمة حول حليب التين الأخضر وأهميته يُعرف حليب التين الأخضر...

فوائد تناول الأكيدينيا بقشرها على صحة الجسم

القيمة الغذائية للأكيدينيا تُعد الأكيدينيا واحدة من الفواكه الغنية بالعناصر...

أضرار تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة على الجنين

مدى تأثير المواد الحافظة على صحة الجنين تعتمد العديد من...

أسباب الاصابة باضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة

فهم اضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة النفسية والجسدية يُعتبر...

بعيداً عن تشويه شكله.. جربي هذه الحيلة لاستخراج بذور الزيتون

متابعة – لجين اسماعيل :

قد تكون عملية استخراج بذور الزيتون تجربة صعبة، لأنها غالباً ما تكون جيداً داخل كل حبة. فما هي الطريقة المثالية لاستخراج البذور بعيداً عن تشويه شكل الزيتون؟

سكين الشيف

والذي غالباً ما يستخدم لتقطيع اللحوم أو الدواجن. ضعي حبة الزيتون على لوح التقطيع لتتجنّبي إحداث أي فوضى في مطبخك. ثمّ ضعي سطح السكين على حبة الزيتون واضغطي عليه بتأنّ. في هذه المرحلة، ستشعرين أن النوى باتت تتحرّك. تابعي الضغط وسحب السكين نحوك، ما سيساعد حبة الزيتون على التحرّك واستخراج البذور.

وعندما تظهر النواة، استخدمي أصابعك للتخلّص منها. احرصي على استخراجها بهدوء كي لا تتسبّبي بتشويه حبة الزيتون.

يستخدم الزيتون المنزوع النوى لإضافته على وجه البيتزا، في السلطات أو أي وصفة أخرى من اختيارك.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي